Wiisalan lempeät hoidot
Wiisalan Kartanossa hyvinvointi tarkoittaa ennen kaikkea pysähtymistä ja levon löytämistä.
Lempeät hoidot tarjoavat mahdollisuuden rauhoittua hetkeksi, hengittää syvään ja antaa kehon sekä mielen palautua.
Hoidot sopivat erityisesti majoittujille, retriittivieraille tai kaikille, jotka kaipaavat hetkeä hiljaisuudessa ja levossa.
Hoidot toteuttaa koulutettu ohjaaja, joka on perehtynyt kuumakivi- ja aromahierontaan, äänimaljarentoutukseen sekä restoratiiviseen joogaan.
Varaaminen
Hoidot ovat saatavilla ennakkovarauksella Wiisalan Kartanon vieraille, retriittien osallistujille sekä paikallisille asiakkaille.
Voit varata hoidon:
varauskalenterin kautta
tai ottamalla yhteyttä Wiisalaan
Saatavuus riippuu ajankohdasta ja kartanon muusta ohjelmasta.
Majoittujat voivat tiedustella vapaita aikoja myös vierailunsa aikana.
Tutustu alla oleviin hoitoihin ja varaa itsellesi sopiva hoito!
Kuumakivihieronta
Lämpimät basalttikivet rentouttavat lihaksia ja tuovat kehoon miellyttävää lämpöä. Hoito auttaa päästämään irti jännityksestä ja antaa tilaa syvälle levollisuudelle.
Kuumakivihieronta sopii erityisesti silloin, kun keho tuntuu väsyneeltä tai mieli kaipaa rauhoittumista.
30 min – 50 €
60 min – 75 €
Äänimaljahieronta yhdelle tai kahdelle
Äänimaljahieronnassa maljat soivat kehosi päällä ja kehosi ympärillä. Kun maljoja soitetaan lempeästi, niiden ääni ja värähtely kulkevat kehon läpi ja auttavat lihaksia ja hermostoa rentoutumaan.
Hieronta syvärentouttaa ja voi jopa avata kehon tukoksia ja tehostaa neste- ja verenkiertoa.
Moni kokee hoidon aikana syvän levollisuuden tunteen. Äänien tasainen sointi auttaa mieltä hiljentymään ja voi tuoda kokemuksen kehon kevenemisestä ja rauhoittumisesta.
30 min – 40 € / hlö
60 min - 75 € / hlö
Aromahieronta
Aromahieronta on lempeä ja rauhoittava hoito, jossa käytetään luonnollisia eteerisiä öljyjä. Hoito tukee kehon palautumista ja auttaa mieltä hiljentymään.
Tuoksut ja rauhallinen kosketus luovat hoitohetkestä pehmeän ja kokonaisvaltaisen levon kokemuksen.
60 minuutin aromahierontaan kuuluu kuivaharjaus, joka poistaa kuolleen ihosolukon ja auttaa eteerisiä öljyjä imeytymään paremmin ihoon.
30 min – 50 €
60 min – 75 €
Restoratiivinen jooga
Restoratiivinen jooga on hyvin rauhallinen ja palauttava harjoitus. Asennoissa levätään pitkään tyynyjen ja vilttien tukemana, jolloin keho pääsee syvään lepotilaan.
Harjoitus sopii kaikille, eikä aiempaa joogakokemusta tarvita.
Restoratiivinen jooga järjestetään pienryhmässä (1-5 hlöä, jotta harjoitus säilyy rauhallisena ja jokainen saa tarvittaessa henkilökohtaista ohjausta.
Tunnin kesto on noin 1 h. Tunnin jälkeen on mahdollista varata esimerkiksi 30 min äänimaljarentoutuksen lisäksi.
1 hlö – 50 €
2–5 hlö – 25 € / hlö
Äänimaljarentoutus ryhmälle
Äänimaljojen sointi ja värähtely auttavat kehoa ja hermostoa rauhoittumaan. Hoidon aikana levätään mukavasti paikoillaan ja annetaan äänien johdattaa syvään rentoutumiseen.
Moni kokee hoidon jälkeen olonsa levolliseksi, kevyeksi ja selkeämmäksi.
45 min – 15 € / hlö (minimi 3 hlöä, hinta koskee meillä majoittuvia)
45 min – 120 € / yksityinen ryhmä